Prévention du diabète de type 2 grâce à une alimentation saine : le guide
Un prédiabète ne signifie pas encore diabète : voici comment rééquilibrer son assiette et réduire la charge glycémique des repas pour reprendre la main sur sa glycémie.
Charlotte Millet
Charlotte Millet est une spécialiste reconnue de l'alimentation sans sucre et de l'équilibre nutritionnel, avec une expertise particulière dans la prévention du diabète de type 2. Elle consacre son travail à l'éducation alimentaire, aidant les individus à adopter des habitudes durables et saines. Son approche professionnelle et accessible lui permet de transmettre des conseils pratiques adaptés à chacun.